Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
132,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1100 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 108,28g | Karb: 85,46g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Запеченые). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Инжир. Makan Malam: Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Перекресток Персик, Орехи Кешью, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malika 2411
|