Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1507 kkal
|
Lemak: 60,63g | Prot: 95,93g | Karb: 146,78g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Grow Food Банановый Джем, Творог (Полностью Обезжиренный), Нежинская Творог Обезжиренный , Банан. Makan Malam: Мясо Дикого Кабана, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, МакКофе Макарони, Сладкая Булочка с Корицей. Camilan/Lainnya: МакКофе Макарони. lagi...
|
Kehilangan 163,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eupratia
|