Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
432 kkal
|
Lemak: 11,75g | Prot: 36,23g | Karb: 50,31g.
Makan Pagi: 3 Corações Café Extra Forte, Suco de Limão. Makan Siang: Ovo Cozido, Morangos. Makan Malam: Alface de Folha Verde, Tomates, Repolho, Alho, Nat Filezinho Sassami. Camilan/Lainnya: 3 Corações Café Extra Forte, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosaura.peixoto
|