Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1036 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 58,50g | Karb: 94,64g.
Makan Pagi: Eco Botanica Горький Шоколад, Изюм, Мёд, Алтайская Сказка Крупа Полба . Makan Siang: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Морковный Торт, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Морковь, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Makan Malam: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Варенье из Малины, Армида Печенье с Семенами Льна, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etonasya
|