Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
900 kkal
|
Lemak: 24,56g | Prot: 42,31g | Karb: 131,48g.
Makan Pagi: Протеиновый Батончик, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Савушкин Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс , Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicos cocos
|