Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1400 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 71,75g | Karb: 207,64g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Edeka Bio Dinkelbrot, Chiquita Banane, Milch 1,5%. Makan Siang: Lidl Plattpfirsich, Pink Lady Äpfel, Lidl Plattpfirsich, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%. Makan Malam: Nordsee Backfisch-Baguette. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braeburna
|