Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1722 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 69,27g | Karb: 243,87g.
Makan Pagi: Frischkäse, Wasa Vollkorn, Salami, Vollkorntoast, Tomaten, Schafskäse. Makan Siang: Muffin, WellMix Crunchy Protein Riegel. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Zwetschgenkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|