Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1100 kkal
|
Lemak: 63,44g | Prot: 57,91g | Karb: 77,88g.
Makan Pagi: Микоян Язык в Желе, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Мясновъ Стейк из Голени Индейки , Bounty Ice Cream . Makan Malam: Heinz Чесночный Соус, Микоян Язык в Желе, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Rosso Миндаль , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|