Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
954 kkal
|
Lemak: 38,67g | Prot: 53,79g | Karb: 100,38g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Leor Морковь Пикантная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Лазанья с Мясом, Майонез, Каждый День Филе Трески, Салат из Капусты и Огурца, Волков Суп Крем из Шампиньонов . Camilan/Lainnya: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Интеллект». lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|