Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
2101 kkal
|
Lemak: 96,51g | Prot: 88,56g | Karb: 230,31g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Makan Siang: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Лососем в Майонезе, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Пятерочка Кукурузные Палочки, Яшкино Печенье Овсяное. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murzik86
|