Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
723 kkal
|
Lemak: 16,76g | Prot: 49,01g | Karb: 97,11g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Белый Медведь Кефир 1%, Яйцо, Окей Сыр Пошехонский, Сто Пудов Рисовая Мука. Makan Siang: Лук, Болгарский Перец, Рис, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atamovichalena
|