Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
704 kkal
|
Lemak: 21,05g | Prot: 43,13g | Karb: 83,80g.
Makan Pagi: Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Имбирный Чай. Makan Siang: Щи с Курицей, Мясницкий Ряд Паштет Гасконский с Уткой. Makan Malam: Агуша Кефир 3,2%, Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Яблоко Красное . Camilan/Lainnya: Tic Tac Tic Tac. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|