Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
151,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 66,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1856 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 78,30g | Karb: 234,47g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Makan Siang: Бахетле Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Говядина Постная, Приготовленная Морковь, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Белый Хлеб, Винегрет. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Бабаевский Элитный 75% Какао, Магнит Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Isey Skyr Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Александровна Куценко
|