Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1435 kkal
|
Lemak: 134,45g | Prot: 48,41g | Karb: 7,15g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рузский Сыр Мягкий, Простоквашино Сметана 20%, Избенка Творог 9%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Makan Siang: Избенка Масло Топленое, Aroy-D Кокосовое Масло. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|