Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1881 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 108,24g | Karb: 247,31g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Тандер Сыр Российский 50%, Dolmatoff Пшеничная Крупа, Помидоры, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Makan Siang: Борщ со Свининой, Помидоры, Dolmatoff Пшеничная Крупа. Makan Malam: Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные Экструдированные. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaSatarina
|