Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1889 kkal
|
Lemak: 87,21g | Prot: 107,49g | Karb: 197,90g.
Makan Pagi: Magnut Апельсин Глазированный, Wurzener Овсяные Хлопья, Мёд, Розумний Вибір Семечки, Яйцо. Makan Siang: Селянське Молоко 2,5%, Хек Отварной. Makan Malam: Мак-Дак Отруби Ржаные, Сливы, Кулиничи Хлеб Бородинский, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Пирятин Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Magnut Финик Глазированный, Roshen Бисквит Вишня-Крем, Vita Max Сушеный Миндаль, Розумний Вибір Семечки, Пекан в Сиропе. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan g.paaavlova
|