Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1365 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 70,30g | Karb: 161,19g.
Makan Pagi: Hacendado Tostadas Multicereales, Philadelphia Philadelphia Light, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Makan Siang: Goshua Cuajada de Leche de Oveja, Lechuga, Navidul Lacón Cortado A Mano, Cebollas, Tomates. Makan Malam: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Bonduelle Guisantes y Zanahorias, Champiñones, Maíz Blanco Dulce (Granos de Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva). Camilan/Lainnya: Nectarinas, Tortitas, Zanahoria. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shena7u7
|