Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
942 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 72,87g | Karb: 100,52g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Siyah Üzüm. Makan Malam: Tavuk Suyu, Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Camilan/Lainnya: Çay (Demlenmiş). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seydacoban
|