Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1715 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 85,83g | Karb: 205,34g.
Makan Pagi: Нарезанная Ветчина, Сахар, Нескафе Капучино, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Кабош Сыр Хаварти. Makan Siang: Курага, Молком Молоко 3.2%, Курица Вареная. Makan Malam: Snickers Сникерс, Белый Хлеб, Ашан Хамон Курадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Овощной. Camilan/Lainnya: Лито Отруби Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|