Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1052 kkal
|
Lemak: 44,89g | Prot: 90,46g | Karb: 60,52g.
Makan Pagi: Дикси Сербская Брынза, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Ашан Язык Свиной Отварной, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Camilan/Lainnya: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мармелад, Конфета, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ReginaMariya
|