Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1476 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 60,41g | Karb: 155,64g.
Makan Pagi: Tassimo Latte Macchiato Classico, Съедим Сразу Грецкий Орех, Matti Мюсли Ягодные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах. Makan Siang: Kinder Молочный Ломтик, Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Makan Malam: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Сыр Советский, Mission Deli Тортилья, Global Village Кукуруза, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulya-kov
|