Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1359 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 66,75g | Karb: 131,80g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком, Курага, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Льняное Масло, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Сельдь, Мёд. Makan Malam: Апельсин, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Творог. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Яшкино Крокант с Миндалем, KDV Конфеты Ярче, Миндаль, Грецкие Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|