Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
2305 kkal
|
Lemak: 109,64g | Prot: 104,56g | Karb: 224,69g.
Makan Pagi: Gartenkrone Cornichons, Dat Backhus Laugen Käsestange, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Grillido Bratwurst Spanien, REWE Delikatess Hinterschinken , Kaffee mit Milch. Makan Siang: Chiquita Banane, Pfirsiche. Makan Malam: Plattpfirsich, Mövenpick Maple Walnuts. Camilan/Lainnya: TiP Feine Nürnberger Lebkuchen , Milka Oreo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|