Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1433 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 103,00g | Karb: 124,42g.
Makan Pagi: Хлебница Хлеб Деревенский, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, "Перевертыш Сливовый", Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе с Молоком. Makan Siang: Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Вафли Творожные. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|