Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
570 kkal
|
Lemak: 20,88g | Prot: 44,10g | Karb: 57,18g.
Makan Pagi: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Caffe Nero Egg Mayonnaise & Cress Sandwich. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelPH
|