Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1388 kkal
|
Lemak: 40,32g | Prot: 78,32g | Karb: 145,33g.
Makan Pagi: Сахар, Манная Крупа, Золотой Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Три Правила Салат Нисуаз с Тунцом. Makan Malam: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Fit&Sweet Корж Бисквитный, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Чернослив в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetttanet
|