Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1158 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 131,43g | Karb: 32,31g.
Makan Pagi: Куриные Сосиски, Сыр Сулугуни, Яичный Омлет. Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Матрикс Протеиновый Коктейль, Семушка Миндаль в Сахаре. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|