Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1530 kkal
|
Lemak: 67,32g | Prot: 117,68g | Karb: 116,26g.
Makan Pagi: Пиканта Клубничный Сироп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вятушка Молоко 2,7%, Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина. Makan Siang: Мистраль Бурый Рис, Куриная Печень, Сметана 15%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Олейна Масло Растительное, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Вкусы Мира Crunchy "Клубника-Орехи-Семечки", Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|