Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1556 kkal
|
Lemak: 29,05g | Prot: 51,76g | Karb: 274,74g.
Makan Pagi: Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch, Lidl Kürbiskernbrot . Makan Siang: Putengulasch, Werner's Klöße Halb und Halb, Nektarinen. Makan Malam: Tomatensalat. Camilan/Lainnya: Gelatelli Cola Wassereis, Gelatelli Cola Wassereis, Ja! Weiße Schokolade, Fleischsalat, Vollkorntoast, Körnerbrot, Milbona Gouda Light. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|