Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1707 kkal
|
Lemak: 82,82g | Prot: 105,70g | Karb: 144,27g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Baresa Вяленые Томаты , Семга Слабосоленая, Овсяноблин, Сливы, Яблоко, Кускус (Вареный). Makan Siang: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей . Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сливы, Персики. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|