Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
2029 kkal
|
Lemak: 73,05g | Prot: 75,44g | Karb: 284,05g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Яблоко. Makan Siang: Арбуз, Красные Помидоры, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Makan Malam: Яблочный Пирог, Тыквенный Пирог. Camilan/Lainnya: Арбуз, Окей Курага Сушёная, Свежевыжатый Яблочный Сок, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|