Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1764 kkal
|
Lemak: 79,92g | Prot: 114,02g | Karb: 148,65g.
Makan Pagi: Помидоры, Индейка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Подовый, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Makan Siang: Каждый День Кешью Необжаренный, Лимак Хлеб Подовый, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Makan Malam: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Щебекинская Макароны, Соус Болоньезе из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrens
|