Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
2007 kkal
|
Lemak: 129,67g | Prot: 127,97g | Karb: 82,98g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Маасдам, Dulano Хамон. Makan Siang: Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Табрис Салат Греческий. Makan Malam: Молочная Легенда Кефир 1%, Epica Йогурт Гранат-Малина, Кубанский Молочник Творог 5%. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pon03
|