|
Moin moin und einen wunderschönen Dienstag wünsche ich euch
|
129,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1698 kkal
|
Lemak: 77,34g | Prot: 72,38g | Karb: 180,60g.
Makan Pagi: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Lieken Urkorn Kraftklotz. Makan Siang: Frikadelle, Milfina Butter , Brokkoli, Salzkartoffeln. Makan Malam: Gut & Günstig Joghurt Dressing, Lidl Salat Classico. Camilan/Lainnya: Milcheis, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Pink Lady Äpfel, Roggenbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, danke für dich auch einen angenehmen Dienstag 🌻🤗
09 Sep 19 oleh anggota: fit for happines
|
10 Sep 19 oleh anggota: Huehndez17
|
10 Sep 19 oleh anggota: AjnatN
|
Wie geht es Dir Wusel, Auswärts gut überstanden und wieder, trotz nicht bayrischer Waage, wieder gut eingelebt?
10 Sep 19 oleh anggota: AjnatN
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wusel51
|