Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1584 kkal
|
Lemak: 25,83g | Prot: 89,05g | Karb: 254,32g.
Makan Siang: Brokkoli, Blumenkohl, Homann Zigeuner Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Hähnchen-Ministeaks. Makan Malam: Naturacereal Chia Samen Salvia Hispanica, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Käse, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Zarte Haferflocken, Banane, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|