Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1625 kkal
|
Lemak: 72,75g | Prot: 80,41g | Karb: 163,66g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Окей Сыр Плавленый , Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром, Яйцо Куриное. Makan Siang: Помидоры, Восход Хлеб на Сыворотке , Сердце Свиное. Camilan/Lainnya: Chico Rico Попкорн со Вкусом Карамели, Виноград Дамские Пальчики. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Sep 19 oleh anggota: Thunderstorm11
|
10 Sep 19 oleh anggota: Расписна_Я
|
Девочки, хорошие! 😘😘😘 От нас уезжает аккредитация! Добби свободен! Как вы тут, красотки?
10 Sep 19 oleh anggota: nastyatitl
|
Настя, так ты из-за комиссии пропала? и как аккредитованы? Все нормально?
10 Sep 19 oleh anggota: Olga Capanji
|
10 Sep 19 oleh anggota: FlightSecret
|
Ольга, в основном. Весь мозг нам выгрызли, ей богу. Результат пока не знаем, неделю здесь копались, теперь ещё месяц дистанционно проверять доки будут. Но основное позади. Мама ещё приболела. В общем, все как в жизни, всего понемногу
10 Sep 19 oleh anggota: nastyatitl
|
Лена, Flight, привеееет! Надеюсь, я вернулась :) Чего у вас новенького, как худеется?
10 Sep 19 oleh anggota: nastyatitl
|
10 Sep 19 oleh anggota: _Стройная
|
10 Sep 19 oleh anggota: _Стройная
|
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|