Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
2084 kkal
|
Lemak: 78,48g | Prot: 128,23g | Karb: 216,57g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье ЛБ . Makan Siang: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Myprotein Impact Diet Whey Клубника с Печенькой , Помидоры, Куриные Отбивные, Гречка Отварная. Makan Malam: Мёд, Оливковое Масло, Помидоры, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena NYG
|