Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1275 kkal
|
Lemak: 73,72g | Prot: 69,39g | Karb: 91,83g.
Makan Pagi: Хэлси Фуд Каша Гречневая с Шампиньонами . Makan Siang: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Мираторг Раунд Стейк, Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лента Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|