Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1181 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 52,56g | Karb: 143,81g.
Makan Pagi: Bonfesto Маскарпоне, варенье яблочно-сливовое, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Makan Siang: варенье яблочно-сливовое, Bonfesto Маскарпоне, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, кабачковая икра, Чай, Barilla Макароны, 0909 котлета. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Искра Творожок с Клубничным Слоем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|