Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
1357 kkal
|
Lemak: 65,70g | Prot: 80,13g | Karb: 116,91g.
Makan Pagi: J7 Апельсиновый Сок, Перекресток Сыр Тильзитский, Яйцо, Яичный Белок, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, не Молоко Напиток Овсяный «Сливочный», Цветная Капуста, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Makan Malam: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Вафли из кабачков и кукурузной муки. Camilan/Lainnya: Nutriversum Pure Whey Pro. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsokolova18
|