Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2013
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 130,74g | Prot: 106,29g | Karb: 147,87g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Makan Siang: Maple Syrup, Butter, Buttermilk Pancakes, Hash Brown (from Fresh), Avocados, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg Omelet. Makan Malam: qdoba salad. Camilan/Lainnya: Blue Bunny No Sugar Snack Swirl, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Strawberry Cheesecake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|