Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
901 kkal
|
Lemak: 42,38g | Prot: 24,91g | Karb: 100,59g.
Makan Pagi: Aldi Hagelslag Melk, Hella Goede Basis, Babybel Babybel, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Malam: Ikea Groenteballetjes, Sperziebonen, Aldi Mediterraanse Partjes. Camilan/Lainnya: Kraak Paprika Chips, Jumbo Mokka Boontjes, LU Bastogne, Croky Paprika Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salmaaaaa
|