Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1998 kkal
|
Lemak: 82,15g | Prot: 96,13g | Karb: 229,66g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком, Яичница. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Makan Malam: Томатный Сок, Растительное Масло, Красные Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Банан, Варенье из Смородины, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Space-girl
|