Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1534 kkal
|
Lemak: 114,06g | Prot: 64,23g | Karb: 67,71g.
Makan Pagi: Valor 70% Chocolate Negro , Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Cacahuete Frito Piel. Makan Siang: Aguacate, Carrefour Aceite de Girasol, Champiñones, Pimiento Rojo, Cebollas, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Makan Malam: Milbona Mousse de Queso Aceitunas, Apio, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Quesilete Quesitos, Calabacín. Camilan/Lainnya: Bizcocho de Mantequilla, La Serenisima Dulce de Leche, Pascual Nata Montada Azucarada. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaletelier
|