Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1288 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 64,96g | Karb: 110,72g.
Makan Pagi: Бахетле Губадия, Челны Холод Мороженое Эскимо СССР. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная, Куриная Грудка Вареная, Окей Виноград Черный , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan g.a.a.2012
|