Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1024 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 138,71g | Karb: 1,53g.
Makan Pagi: Ovo. Makan Siang: Ovo, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Ovo, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeriamap
|