Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
545 kkal
|
Lemak: 15,27g | Prot: 25,59g | Karb: 73,46g.
Makan Pagi: Grany Barre Noisette. Makan Siang: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Jambon, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|