Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
579 kkal
|
Lemak: 15,09g | Prot: 24,84g | Karb: 93,14g.
Makan Pagi: Челны Хлеб Хлеб Серый, Белые Грибы (Обжаренные), Кофе. Makan Siang: Зеленый Перец, Орех Пекан, Сыр Российский. Makan Malam: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Сливы, Белый Хлеб, Помидоры, Приготовленные Грибы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Теперь точно постройнею
|