Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1168 kkal
|
Lemak: 24,60g | Prot: 38,09g | Karb: 67,82g.
Makan Siang: Aldi Datteltomaten. Makan Malam: Alpenmark Gutsdammer, Dinkelbrötchen, Alpenmark Ziegen Weichkäse, Basilikum, Aldi Datteltomaten, Cucina Mozzarella Minis Leicht. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Jever Fun, Brombeeren, Hawesta Heringsfilets in Paprika-Creme. lagi...
|
|
1741 kkal
|
Latihan:
Hiking - 37 menit, Istirahat - 15 jam dan 23 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steffiribi
|