Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1658 kkal
|
Lemak: 40,40g | Prot: 135,59g | Karb: 182,32g.
Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Fage Total 0,2%, Himbeeren, More Nutrition Chunky Flavour, Kölln Haferflocken, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet. Makan Siang: Seefisch Seelachsfilet, Tilda Tomato & BASIL Basmati Rice, Exotic Food Kokosnussmilch Light, Tomaten, Iglo Asia Gemüse. Makan Malam: Ja! Alaska Seelachsfilet Natur , Alnatura Quinoa, Fenchel, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Äpfel, Real Quality Himbeeren, Birnen, Pfirsiche, Ja! Skyr Natur, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|